Con la vida gastronómica que llevo necesito darle un respiro al cuerpo y ahora intento alimentarme de la forma más saludable posible mientras no estoy comiendo, aquí y allá, platos y productos que no siempre son equilibrados nutricionalmente. Uno de mis últimos descubrimientos son las bayas de Goji: Unas frutitas secas de la textura y el tamaño de las uvas pasas, sin huesos, que tienen un sabor agradable como de cerezas pero con un rastro amargo, muy leve.
Provienen de las altas cordilleras del Himalaya, el Tibet y Mongolia y se dice que los campesinos de las zonas productoras son más felices y mucho más longevos que el resto de los mortales.
Son energizantes y plenas de antioxidantes. También regulan el nivel de glucosa en sangre y muchos afirman que tiene un potente efecto afrodisiaco porque regulan los niveles de testosterona… Si esto fuera poco (a nuestras abuelas tales milagros les costaban infinidad de rosarios y penitencias) ayudan a eliminar de modo más eficiente las grasas y el colesterol malo, entre otras muchas maravillas.
El precio: en una herboristeria de Madrid me cobraban 17.50 euros por el paquete de 250 gramos. En una página web que se llama el bazar natural cobran 15 euros por el mismo paquete (tamaño y marca).
Me gustaron. Y lo mejor: me da una ilusión enorme obtener todos sus beneficios. Lamentablemente en mis nuevas incursiones por la comida sana estoy descubriendo que en estos días consumir productos completos, sabrosos y naturales resulta carísimo.
122 Comments
Lila Ortega
Yo he estado ahi, de paso de la pasteleria nunos jejeje pero estas que venden aqui son chinas no son las del himalaya y parece que son muy diferentes.
sebastian
pues las venden en el carrefour en cajitas, hoy las descubri, ejejej
Nuria
Hola Lila y compañia :
Yo llevo comercializando las bayas unos meses y los mismos tomandolas .
A mi me las recomendaron para el problema de descompensacion de tension arterial que tenia y en 15 dias empezo a hacer efecto ya llevo unos 5 meses y los resultados en la piel son sorprendentes, la vitalidad me ha aumentado bastante ,con 3 crios llegaba a la cama reventada y ahora todavia me queda cuerda .Mi marido esta encantado jajaja.
Por eso he empezado a tenerlo en mi tienda ,estas son las del Tibet por eso las carillas a 20€ el kilo os las puedo mandar si quereis en España los gasto de envio serian unos 6€ hasta 2 kilos y en Europa unos 12€ hasta 2 kilos .
Latiendadenuria@hotmail.com
Jesús.
Mis cuñados venden las vayas de goji en el Mercadillo de Córdoba, en el de Carlos III, las venden a granel y no las venden caras, aunque no se el precio, las que venden ellos creo que son las buenas, ya que ellos las toman los dos y dicen que les va bien, yo las empecé a tomar y el primer día tomando 20 me activaron un poco, ya que yo creo que son estimulantes, entonces en los días siguientes, segui tomando 10 y me va bien, aunque solo llevo 4 o 5 días, aconsejo tomar de menos a más para ver el efecto estimulante que os puedan hacer, no sea que os activen mucho, he escuchado que van muy bien para todo. Saludos. Jesús
ERBAS
AMI ME AN IDO MUY BIEN
LAS COMPRO EN ESPAÑA Y ME VAN GENIAL PARA EL COLESTEROL Y TAMBIEN PARA QUEMAR LA GRASA
mariano
El mensaje es para sussi,que su marido es corredor de fondo en montaña. Sussi mi mujer cada mes también sufria fuertes dolores de cabeza ( migraña )justo cuando le iba a venir la menstruación. Ella ha tomado pastillas anticonceptivas durante 5 años y ahora utiliza un díu, los fuertes dolores de cabeza han desaparecido y tocare madera para que no vuelvan a aparecer, que lo pasabamos bueno ella más, fatal … de todas formas consulta con un médico
mariano
El mensaje es para sussi,que su marido es corredor de fondo en montaña. Sussi mi mujer cada mes también sufria fuertes dolores de cabeza ( migraña )justo cuando le iba a venir la menstruación. Ella ha tomado pastillas anticonceptivas durante 5 años y ahora utiliza un díu, los fuertes dolores de cabeza han desaparecido y tocare madera para que no vuelvan a aparecer, que lo pasabamos bueno ella más, fatal … de todas formas consulta con un médico
julian
me han dicho de buena tinta que las bayas buenas de verdad de las del himalaya por eso valen mucho mas
HELGA
¡Hola! Yo también las tomo desde hace una semana y me encuentro con mucho ánimo. Aquí en Barcelona en los Centros de Atención Primaria, algunos, las están dando a la tercera edad para levantar el ánimo y como antioxidante. Un saludo. HELGA
mercedes
hola a todos soy merce de madrid yo las tomo desde hace un año me comentaros en yoga su beneficio para la salud, tomo 30 diarias con todo tipo de comidas un saludo
victoria
Hola chicos/as.
Tengo una tienda de especias y herboristeria en el puerto de santa maria, cadiz.
Vendemos especias, preparados y hierbas.
Tambien tenemos las Bayas Tibetanas del Goji 100% originales (lycium barbarium) es su ingrediente, para quien entienda un poquito de estas maravillosas bayas.
Yo las vendo a 6,50 € el 1/4.
Realizamos envios a toda España tanto de las bayas como de cualquier cosa en la que esteis interesados.
Podeis tambien preguntarnos por alguna especia o hierbas que no encontreis y podemos buscarla por ustedes.
Mi email es : especiasmariavictoria@hotmail.com
Gracias y un saludoo!
MARIA
Hola, sabria alguien decirme donde puede encontrarlas en Sevilla??????
juanita
Gracias por toda vuestra información, soy novata en esto de las bayas de goji y espero que sean tan maravillosas como comentáis todos
Regli
yo la primera vez que he oído hablar de las ballas ha sido hoy, y como me dijeron que eran tan buenas, corrí a comprarmelas con mucha ilusión para que me sirvan para todo lo que quiero, sobretodo para quemar grasas.
Las he comprado en una fruteria y 8 € el medio kilo.
Me ha gustado mucho leer los comentarios de todos vosotros.
Y un saludo desde Rota (Cádiz).
victoria
Hola maria,
nosotros realizamos envios a toda España por si estas interesada.
Saludos
Vera
Hola
Yo tomo 30 Goji, en el desayuno desde 1 mes. Ahora puedo leer sin gafas de vista cansada.Me ha mejorado enormamente la vista. Tambien estaba con problemas indestinales desde 5 meses. Me le ha curado completamente. Las medicamentos del medico no me han dado solucion.
Yo compro los baratas que son de China y me han funcionado muy bien. He descupierto en el Dani (en Andalucia) lo tienen a € 8.90 el kilo, el Carrefour lo tiene 125 g a € 1.99, Alcampo lo tiene al Granel a € 13.90 el kilo. No se, pero a mi me van estupendamente bien que dicen que no son los audenticas. Me encuentro fantastico.
Un saludo
petitalup
cuantas tengo que comer a diario
un saludo
MORTIMER
Buenos días, mi familia las toma desde hace unos meses y estan encantados, yo, por eso de no tener tiempo y no encontrarlas en cualquier sitio, empezé hace unos días, las encontré a granel a 12€ el Kilo, en Málaga en una tienda que se llama Zoilo en C/ Granada, poco antes de llegar a la plaza de la Merced, lo digo por si la malagueña se quiere ahorrar unos eurillos. Viva el GOJI¡¡¡¡
MARIA JESUS
mi padre lleva algun tiempo con azucar,
hace poco empezo a tomar las vallas de goji,que por lo visto hace milagros con casi todo.
hace unos dias se le puso el azucar en 3.5g
pregunto en la farmacia si podia ser la subida a concecuencia de tomar las vallas y le aconsejaron que la dejara por contener componentes que suben el azucar
magno
el sitio mas barato en cordoba zoco,tomar entre 2o y 30 semillas si es posible en ayunas yo lo primero mientras ago el cafe ,un saludo
patricia
en cordoba en supermercados deza 17 euros el kilo
Juan
En las tiendas de frutos secos se pueden encontrar a 14,50 €/KG
Saludos,
chari
A mí me han subido la tensión, lo comenté con dos médicos y me dijo que efectivamente su efecto estimulante y energizante puede subir la tensión. Por supuesto que habrá a quien le vaya bien, pero igual que no puedo tomar ningún tipo de excitantes tampoco las bayas. Me parece fatal que lo aconsejen para la hipertensión.
Manuel
Hola he leido en un comentario que se puede comprar en inglaterra, pero me gustaria saber en que tiendas , yo vivo en londres.
Gracias
mackgregor
Hola, soy nuevo en esto, me an dicho lo de las vallas de goji, soy de Malaga cerca de Antequera y quisiera saber si cerca hay donde comprarlas.
un saludo y gracias.
Sara
que en el mercadona las venden a 2euros secas! y vienen un monton!
yolanda
Hola, en El Puerto de Santa Maria se encuentran en las fruterias por 18 euros el Kilo.
Saludos desde Cádiz
luz
en El Ejido,Almeria las vende a granel el kg sale 5 euros muy bien de precio me han dicho q se toma 6 la primera semana,10 la segunda,15 la tercera y 20 ya para siempre asi me han dicho y lo hago.
luz
perdonar el kilo sale 10 euros me han dicho que son de la india y q son fantasticas para todo yo llevo poco pero espero q sea cierto.
Orfelia
Por favor, donde se consiguen en Argentina????
soledad
hola a todos la verdad que no sabia que exsistieran estas bayas y hoy una amiga me ha regalado 100g y estas buenas, si es verdad lo que se dicen de ellas, un buen regalo y descubrimiento, en breve os dire si en verdad funcionan, saludos a todos desde calatayud, zaragoza.(españa)
Arigata
Las tomo hace meses: efectos no he notado nada en absoluto. Creo que esto es un cuento. Sólo he notado que cada dos días las tengo que dejar de tomar porque me voy por el WC (con anterioridad no necesitaba ninguna ayuda para ir al baño). Por Alicante se compran más o menos entre 12-15€/kg. Las hay por todos lados. Me gustaría tener una información más rigurosa y técnica que la que encuentro por todos los lados. ¡por favor, un médico que se pronuncie al respecto¡Gracias
gladys
parecen magicas espero se asi hoy me hablaron de las bayas y ya las compre a 2.50 los 100 g tengo colesterol y otros probemitas cuando me haga otra analitica si me bajo el colesterol les cuento saludos a todos soy de Vigo
txaro
hola ,me parece muy interesante las propiedades que tienen,estoy deseando probarlas.¿ Donde puedo comprarlas en Barakaldo o Bilbao.?
EU
Son fastasticas, bueno, soy una persona que para estas coasas, no es que sea incredula pero, tu ya me entiendes, no son mi ilusión. Pero en este caso no sabría explicarte. Me siento más alegre, y de momento no se siente lo del colesterol, la vigorosidad, y todo lo bla, bla del asunto. Pero creerme, son buenas .
Sertxi Zuria
Pues yo las bayas las he comprado en el consum por 2 Euros con algo 100 gramos
ana
pues me estais dejando asustada .yo las compre hoy en bilbao por 1,89 y son 150 gramos
Mawi
las venden en muchas partes a granel pero yo aconsejo comprarlas en sitios precintados y con su sello porque es de mas fiar, yo lo compre en hipercor de la marca medina cuesta cerca de 4 euros 200 gramos
Francisco
Las he comprado en Barcelona y me han costado 6 euros el paquete de medio kilo en la calle Diputacion 202 no digo el nombre de la tienda por no hacer publicidad pero el que quiera ir ya lo vera, hace poco que las como me las indico un amigo que es farmaceutico y confio en el. salud
bilbaino
Hola Ana: Estoy interesado ¿Donde has comprado a ese precio en Bilbao? Gracias
mari
Hola a todos, yo empece en noviembre a tomar las bayas SPECIAL LINE 10.40E (Hipercor), y yo que trabajo en comercio, he pasado una navidades maravillosas, con dos niñas, trabajando de lunes a domingo; El pelo que se me caia mucho a dejado de caerse, y la circulación de las piernas me mejoro, pero solo eso ami no me pone como las motos. Pero un día me fui a comprar otra bolsa. por enero marca linwoods 9.80E (hipercor), y me he pillado un trancazo monumental. y las piernas me duelen. Me he vuelto a comprar las mismas y mi marido tambien se las va a tomar. ya os contare.
lolo
En cualquier centro comercial el paquete de ballas de goji de 100g cuesta dos euros…
bilbaino
Efectivamente hay en muchos sitios. Ya he comprado hoy un paquete.
vanesa
hola, yo voy a empezar a tomar las bayas ahora y m gustria q m contaseis como las puedo comer ya q su sabor asi natural y solas no me agrada demasiado
MARI TERE
HOLA SOLO QUERIA AÑADIR MI EXPERIENCIA CON LAS BAYAS,VIVO EN UN PUEBLO MUY PEQUEÑO DE CATALUÑA,AQUI YO LAS COMPRO A 14,90 E EL KILO,LAS TOMO HACE 4 MESES Y ME VAN MUY BIEN,SE LAS RECOMIENDO A TODOS,ME ENCANTAN CON EL YOGURT,SOLAS ,EN FIN PROBARLAS .UN SALUDO.MARI TERE.
encarni perez
ola pues aki en mi pueblo las compramos a 2, y algoo es mui barata kisiera saber para k sirbe realmente gracias un saludo..
encarni perez
aver si algien me puede decir k para k sirbe realmente vale
Dani
Las bayas de Goji no son originarias del Tibet, sino de una provincia China llamada Ningxia…y en China las venden a una mierda el kilo. Si para ellos, amantes como son de los remedios naturales, estas bayas tienen poco valor, no se como en occidente la gente se deja tomar el pelo por el primero que dice que hacen milagros!!!
Ah, por cierto en China las toman en el te o en la sopa, pero nunca crudas y secas!!!
alida
me gustaria saver si ayudan ha perder peso ,y como se toman para que funcione, megustaria que me explicaran y para que otra cosa sirve, gracias.
Teresa
Pues tras leerme todos los comentarios… la verdad es que ya no sé si las he comprado buenas malas o regulares, si me han clavado por ellas y ya, después de algunos comentarios, dudo hasta de que realmente sean beneficiosas.
Yo las tomo desde hace un par de meses. No recuerdo la marca, me las regaló un compañero y, eso sí, no pone nada de Tibet en el envase. Tengo que ser sincera y decir que, al menos de momento, no noto ningún beneficio.
Hoy he ido a comprar más, y al final me he decidido coger una bolsa de cada. Por un lado la marca TIBET AUTHENTIC, por la que me han clavado 15 euros por 250 gr. (ya pueden ser buenas…) y también he cogido otra bolsa de 250 gr., de la marca SORRIBAS, y que me ha costado 6,75. En las dos pone que son originarias del Tibet. La diferencia a simple vista es muy clara: las más baratas son mucho más pequeñas y con un color más apagado. Lo que no sé si habrá alguna diferencia en las propiedades.
Bueno, pues ahí queda eso. A ver si alguien utiliza alguna de estas dos marcas y me puede decir algo. Por cierto, las he comprado en Madrid, en un herbolario que hay en la calle Infanta Mercedes, casi haciendo esquina con Sor Ángela de la Cruz.
Un saludo a tod@s y gracias por el blog y por los comentarios.